Поддержка суставов

ЧТО МЫ ЗНАЕМ О НАШИХ СУСТАВАХ?

• Когда все хорошо, мы не замечаем , как работают наши суставы. А между тем у нас 360 суставных соединений!
• Зоны особой нагрузки – плечевой, тазобедренный, коленный, голеностопный суставы и соединения позвонков в позвоночнике.
• При правильном образе жизни без травм, вредных привычек, инфекционных заболеваний суставы верой и правдой прослужат не менее 40-50 лет.
• А вот после 50 лет в мягких тканях и хрящах могут начаться изменения.
• Каждые 5-7 лет в человеческом организме происходит обновление хрящевой ткани.
• От наследственности и от того, как вы следите за своим здоровьем, зависит, будут суставы регенерироваться или  разрушаться.

Как питаться и пить при заболеваниях суставов?

•  Обязательно есть овощи и фрукты. Растительные ферменты помогают расщепить омертвевшие клетки и уменьшить отёк. Для здоровья суставов важны сера, селен, лецитин, кальций+магний (комплексы Иммунселл и PH-Balance содержат эти ингредиенты).
•  Пища должна содержать кальций для профилактики остеопороза. При остеопорозе гораздо выше риск получить переломы, в частности, перелом шейки бедра.
•  Очень важно соблюдать питьевой баланс. Без воды не будет в достаточном количестве вырабатываться межсуставная жидкость, важна вода и для межпозвоночных дисков.

Правильная вода поддерживает физиологический рН (кислотно-щелочной баланс) организма и крови. При любом смещении рН в кислую сторону будут страдать суставы, разрушаться хрящи, так как рН межсуставной жидкости 7.72, а это щелочная среда. Кислоту из организма нужно вымывать!

Продукты, с которыми ваши суставы и кости получат необходимое питание и защиту, снимется воспаление, создастся необходимый кислотно-щелочной баланс.